Van Gucht waarschuwt voor zomer met intense hittegolven en geeft waardevolle tips

door: STS
Viroloog Steven Van Gucht van Sciensano zegt dat het warme weer dat we deze zomer mogen verwachten, een aantal uitdagingen met zich zal meebrengen.

"Heel wat weerdiensten voorspellen een warme en droge zomer dit jaar in Europa. Er zullen dus heel waarschijnlijk hittegolven komen. Deze zullen intens zijn en kunnen lang duren", zei Van Gucht op een persconferentie.

"De combinatie van hitte en COVID-19 zal een aantal uitdagingen met zich meebrengen. Een aantal van de risicopersonen voor oververhitting zijn dezelfde risicopersonen met een verhoogde kans op complicaties voor COVID-19. We denken dan vooral aan ouderen, mensen in woonzorgcentra en oudere mensen die vereenzaamd wonen, zeker in een stedelijk gebied. We denken ook aan mensen met bepaalde chronische aandoeningen aan het hart, de longen of de nieren en mensen met diabetes en obesitas. We denken ook aan jonge kinderen en baby's en mensen die buiten moeten werken."

Van Gucht gaf enkele tips om oververhitting te voorkomen:

  • Blijf vooral thuis, zeker op de warme uren van de dag
  • Vermijd fysieke activiteit
  • Hou uw interieur koel; hou de zon buiten door de rolluiken naar beneden te laten
  • Verlucht uw huis goed, zeker 's nachts, wanneer het afkoelt
  • Blijf gehydrateerd: drink veel en regelmatig water
  • Vermijd alcohol en cafeïne
  • Zoek zoveel mogelijk de koelte op, maar ga niet allemaal samen onder dezelfde boom aan het water zitten