Opgelet: Iedereen maakt deze fout bij het zonnecrème smeren
We weten het allemaal: zonnecrème is een must als je geen huidkanker wil krijgen. Maar hoeveel moet je eigenlijk smeren?
Wist je dat de meeste mensen veel te weinig zonnecrème smeren? De ideale hoeveelheid is 2 milligram zonnecrème per vierkante centimeter huid. Dat is ongeveer een halve theelepel voor alleen je gezicht!
In werkelijkheid gebruiken we vaak slechts een kwart van die aanbevolen hoeveelheid. En dat is een probleem, klinkt het in Het Laatste Nieuws. Want als je een zonnecrème met factor 30 gebruikt, maar slechts 0,5 milligram per vierkante centimeter aanbrengt, dan zakt je bescherming naar een schamele factor 7,5.
Er is wel een oplossing: verschillende laagjes smeren. "Smeer een aparte zonnecrème bovenop je dagcrème, gebruik foundation met een factor en een fixerende spray met een factor", raadt zonnecrèmeproducent Ciska Dings aan. Zo kom je veel dichter bij de aanbevolen hoeveelheid, zonder dat je het gevoel hebt dat je gezicht onder een dikke laag crème verdwijnt.
Gerelateerde artikelen
Recente artikelen
