Kat Kerkhofs heeft oplossing gevonden die velen kan helpen: “Ik eet en drink veel maar wil een strakke lijn, dus zo kan je dat oplossen”

bron: Gert Late Night
door: PMN
Afbeelding bron: Photonews
Kat Kerkhofs heeft een boek uit. Het boek ‘Body Goals’ gaat over hoe je kan vermageren.

“Het gaat er vooral over hoe je je beter kan voelen door de sporten en zo ook kan afvallen”, licht Kat toe bij Gert Late Night. “Het is een heel realistisch boek. Je kan daar iets mee.”

“Ik zoek zelf al jarenlang naar een oplossing om wat strakker te staan. Ik eet veel en drink veel. Dit boek is een soort van personal trainer. Er staat een zes wekenplan in dat je mee kan nemen naar de fitness. Je wordt zo echt persoonlijk begeleid.”

“Ik heb een fitness in Leuven en heel veel mensen willen bij mij komen, maar voor sommigen is het te ver. Het is wel zo dat je het moet combineren met fitness. Het boek ligt vanaf volgende week woensdag in de boekhandel."