Geen wijn maar wel deze drank is de gezondste keuze bij je maaltijd
Het is buiten koud en dan kan je nog meer genieten van een heerlijke maaltijd. Velen doen dit in het bijzijn van een glaasje wijn, al is dat niet de beste keuze.
Heel wat mensen genieten van een glaasje wijn bij het eten. Rode wijn kan erg lekker zijn bij rood vlees of rijke gerechten. Witte wijn past goed bij vis, kip of lichte maaltijden. Het is zeker niet verkeerd om dit te drinken bij je maaltijd, maar doe het met mate.
Het gezondste om te drinken bij je maaltijd is ongetwijfeld water. Het is caloriearm, hydraterend en past bij elk gerecht. Bruisend water is dan weer een goed alternatief voor frisdrank.
Een andere mogelijkheid is groene thee of kruidenthee als je iets warms wilt zonder veel calorieën. Je kan het eventueel afwisselen met water.
Gerelateerde artikelen
